Randonnée avec Emma sur les sentiers de l’Aber Vrac’h. Explosion de couleurs et de parfums. Le printemps fait son oeuvre. Photo de ce panneau qui à chaque passage me fait doucement rigoler. Attention, vous êtes en nature…

Samedi 2 mai

Je termine Espresso de Cédric Sapin Défour. Je me suis délecté de ses chroniques de montagnes. J’ai beaucoup aimé l’une des dernières, intitulée « l’Être débrayable », où il interroge les diktats sur le « bon » rythme de vie. Entre l’éloge de la vitesse et celui de la lenteur, il propose celui du « comme on veut ». C’est tellement du bon sens. S’écouter plus, s’écouter mieux. Pour ne plus se sentir opprimé par l’un ou l’autre des extrêmes dans notre rapport au temps qui passe. Puis parfois on a pas le choix. C’est dans le contraste de rythme que se joue la beauté de notre existence.

Dimanche 3 mai

Après Pink moon, j’apprends depuis hier Place to be de Nick Drake. C’est le même magnifique accordage alternatif 2 frettes plus bas. Je vais peut-être travailler tout l’album Pink moon. Je ne connaissais pas l’histoire de l’artiste jusqu’alors. J’apprends que Nick Drake vivait avec une grande souffrance mentale et qu’il se serait suicidé à 26 ans…

Mercredi 6 mai

Journée sur le chantier d’Aurélie et Henri. On coule du béton à fleur de la première dalle des fosses de filtration que nous avions dégagé la semaine précédente. L’après-midi, Aurélie m’initie aux principes de base de la maçonnerie en pierre hourdée. Nous continuons de monter l’un des murs de la longère avec un mortier à la chaux. Je suis content d’apprendre ça. L’expression « poser sa pierre à l’édifice » prend tout son sens, quel bonheur de contribuer à un ouvrage qui durera dans le temps. Et puis c’est mon baptême de la bétonnière. Je suis vraiment heureux pour un rien.

Vendredi 8 mai

Notre propriétaire a organisé deux visites pour l’appartement. En ce moment, je ne ressens pas de tristesse quant au fait de le quitter. Il est top, je l’ai aménagé avec beaucoup d’amour pour s’y sentir bien et j’y ai passé presque 5 ans dont 4 avec Emma. Mais je crois que j’en ai marre, qu’il me tarde de tourner la page.

Je continue de travailler l’album Pink moon de Nick Drake. Je m’attaque à Which will. C’est un très joli morceau en fingerpicking. Le plus dur est de retenir par coeur l’enchainement de la cinquantaine de mesures. J’enregistre mon travail sur l’intro.

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J’ai chopé la crève depuis quelques jours. Ça me lamine. J’ai l’impression que le temps passe très vite en ce moment et que je subis mes journées. Impression de banalité dans le quotidien. En prenant du recul c’est pas le cas. Et de toute façon, comme le chante Jacques « chaque chose qui se passe ne fait pas un souvenir […]c’est pas comme sur les réseaux […] c’est la vie de tous les jours ».

Je passe à la librairie faire une commande. « Espresso » de C. Sapin-Défour et je demande également « Manifeste pour peindre le ciel en bleu » de Jean-Marc Rochette. Le libraire m’indique qu’il n’est plus disponible. Triste. Faudra tenter de le dégoter en occasion. Mais il me recommande son dernier livre « Le festin des pierres », dans le même genre de « Au cœur de l’hiver  » où l’auteur parlait de sa relation à la nature durant la période du Confinement. J’avais beaucoup aimé. Le nouveau livre est en rayon, je le prends sans hésitation. Poursuite de la discussion avec le libraire sur le thème du bivouac et des oiseaux. J’apprécie ce moment.

Je me rends à la pointe de Neiz Vran. J’ai récemment appris qu’elle portait aussi le nom de « l’île aux vaches ». Ce serait référence à la légende locale des naufrageurs.

J’arrive au bout de l’île (qui est une presqu’île). Une aigrette garzette décolle à mon passage. En contournant les gros rochers, quelques pipits maritimes et une autre espèce que je n’arrive pas à reconnaître. Je me pose. Je commence la lecture de « La vie secrète des arbres ». Cohérent avec l’ambiance, nan ?

Je cherche une solution pour publier sur mon site directement depuis mon téléphone. Il me semble que ça marcherait avec le plug-in Jetpack et l’application mobile, mais c’est une usine à gaz et ça me pourrirait le poids de mon site. Il faut que je creuse la solution du plug-in WordPress sur Obsidian. Pour l’instant, je peux publier depuis mon navigateur mobile, mais c’est pas vraiment optimisé.

J’ai un sacré dilemne dans mon organisation de capture et de publication de mes notes. Quand je les consigne dans mon carnet, elles sont brouillonnes, mal formulées, pour aller vite, car j’ai peur de perdre le fil de mes idées. Mon journal de bord se veut le plus authentique possible. Je souhaite qu’il reflète sincèrement mes pensées originales. Comment faire quand la note capturée mérite d’être affinée par soucis de compréhension pour le Moi du futur et pour vous ? Dès lors que je reprends mes notes de carnet pour les publier, j’ai l’impression que le retravail des formulations me fait perdre l’essence même de la capture de pensée, brute et spontanée. C’est un problème que je n’arrive pas encore à résoudre.

Lorsque j’ai cherché des sources d’inspirations pour créer mon propre jardin numérique / site web personnel, je suis tombé sur un tas de sites / blogs super inspirants. Comme celui de David Larlet ou encore celui de Thierry Crouzet que je lis souvent en ce moment. Je me suis d’ailleurs inspiré de son format de notes quotidiennes pour imaginer mon journal de bord. J’aime vraiments ses notes. Alors, j’essaie de comprendre sa méthodologie de publication.

Trouver le bon process de capture des idées n’est pas facile. Le carnet c’est déjà bien. Il y a aussi le dictaphone, j’ai testé avec mon téléphone la semaine dernière. À force, je trouverai ce qui me convient le mieux. En quête de plus de spontanéité, de moins transformation à la publication.

Vendredi 3 avril

Je découvre ce matin le travail photographique de Sabine Weiss. C’est beau.

Avec Emma et notre ami Seb, on sort sur Brest pour la soirée. Relâchement de la tension de la semaine.

Samedi 4 avril

J’achète mes premières chaussures de BTP. Le week-end prochain je vais participer au chantier d’Aurélie et d’Henri qui rénovent depuis quelques années un ancien corps de ferme.

Balade avec Emma aux tourbières de Langazel. Des paysages qui m’évoquent à nouveau la savane. Ça souffle un peu mais il fait bon. Par intermittence, quand on ne discute plus encore et encore des projets à venir, le corps et l’esprit se relâchent. Se rappeler que si l’on vient en nature, c’est aussi pour observer l’extérieur, poser son attention ailleurs que sur nos pensées.

Dimanche 5 avril

Pâques. Des chocolats. De la guitare. L’estimation du cubage de nos meubles en prévision de notre location d’un utilitaire pour le déménagement. Nous allons opter pour un 13m3. Moi qui appréhende que tout ne tiennent pas, malgré nos calculs positifs. Je suis impatient de commencer les cartons pour mieux visualiser dans l’espace ce que représentent nos affaires.

Minestrone et crumble aux pommes pour le diner. Chacun y a mis du sien. Pendant que la soupe mijote, je sors marcher. Il faut cheminer quelques minutes en ville avant d’être dans le vert. Je désespère chaque jour où je ne sors pas élargir mon horizon et ressentir l’air du dehors.

J’ai mis en pause la lecture de La vie secrète des arbres et de L’usage du monde. En ce moment j’ai besoin de ressentir plus de sensations à la première personne. Je commence le dernier Rochette acheté cette semaine. J’adhère.

Lundi 6 avril

J’apprends depuis hier Pink moon de Nick Drake à la guitare. Chouette morceau. Je me suis accordé à l’oreille sur cet accordage alternatif (C G C F G E). Peut-être que ça sonne un peu faux.

Je ressens une sorte de flottement. Cette période d’entre-deux est étrange. J’ai l’impression de perdre prise sur le présent. Comme si je me laissais emporter par les projets qui nous emmènent. Des questions existentielles en tête. Parfois une apathie, qui fluctue au fil des jours.

En ce moment avec Emma on se refait la série The Middle. C’est léger mais ça fait du bien. Je regarde aussi régulièrement un épisode de J’irai dormir chez vous et Passe-moi les jumelles. J’ai beaucoup aimé cet épisode dernièrement. Un personnage touchant par sa vision de la vie et sa manière d’incarner sa passion.

J’éprouve de la satisfaction à voir mon journal commencer à s’étoffer.

Randonnée sur la côte à Kerlouan. Il fait très chaud. Je ne garderai pas longtemps ma veste. Arrivée sur l’Île aux vaches. La mer est basse, je progresse loin sur les rochers du bout de presqu’île. Je fais tomber les vêtements pour une baignade improvisée dans une petite crique. C’est froid mais c’est bon. Dans l’air autour de moi, le parfum des truffes de mer. Le léger mouvement de l’eau qui carresse la peau.

Sieste au soleil pour sécher. Je suis assailli par une multitudes de coléoptères. Une coccinelle se pose à mes pieds. Tiens, ça faisait longtemps.

Au fait, « j’ai glissé chef ! ». Pensées pour mes valeureuses chaussures de marche qui après 4 ans de bons et loyaux services ont rendu l’âme. Et moi qui croyait à tort terminer pieds nus l’ascension du Mont Pelat, alors qu’elles commençaient à se déchirer au départ du trek. C’était en juin 2025… Je peux dire que ça a bien tenu le coup avec le nombre de kilomètres qu’elles ont pris dans la tronche depuis.

Mardi 7 avril

Au travail, discussion avec une cliente élogieuse sur le rayon traiteur. On parle montagne. Je lui partage que l’une des nombreuses raisons qui m’y attire est de trouver un milieu naturel encore un peu préservé. Elle, sage : « Avec le sauvage qui disparaît, c’est aussi quelque chose qui se meurt en nous. On s’adapte comme on peut… »

Mercredi 8 avril

Sieste au soleil sur l’Île aux vaches. Le corps essaie de se lover dans la pierre comme il peut pour épouser ses aspérités. Le pied tatonne pour trouver un replat. Quand on réussit à plonger dans un micro sommeil sur une surface aussi inconfortable mais dans un panorama aussi beau, le réveil est magnifique. Je ne sais plus qui j’ai lu qui disait – mais en beaucoup plus joli – que faire une sieste dans un coin de nature, c’est le meilleur moyen de se confondre au lieu, de si dissoudre, parce qu’au moment bref du réveil où l’on a pas encore repris tout à fait conscience, on a une appréhension pure de son environnement. Une attention élargie.

En ce moment, je fais le tri dans toutes mes photos numériques. Tous les disques durs, cartes mémoires, etc. Il s’agit d’organiser tout ça chronologiquement. C’est un sacré chantier.

Samedi 11 avril

Une journée bien occupée. J’étais sur le chantier d’Aurélie et Henri qui rénovent un ancien manoir et corps de ferme. Le gros du programme du jour consiste à remblayer de gravier le drain de la longère. Mes hôtes aiment transmettre. J’apprends quelques trucs sur le bâti ancien. Chouette rencontre. Samedi prochain, taille de pierre avec Aurélie.

Dimanche 12 avril

Suis crevé. En colère. Difficile à gérer la crise. C’est l’un des symptômes de mon TDA/H : la dysrégulation émotionnelle. Il suffit d’un rien, d’un déclencheur qui peut sembler anodin pour quelqu’un d’autre, pour que tout parte en cacahuète. Là, je me sens par exemple submergé par les choses sur lesquelles j’aurais aimé avancer avant la fin du week-end. Je sais que pour la plupart, il n’y a pas d’urgence fondamentale, mais j’ai du mal à en démordre. D’autres soucis se bousculent en tête. C’est la panique.

Ce qui m’aide à en sortir, c’est le mouvement. Depuis le temps, Emma sait m’y encourager quand elle détecte les signes de crise. On part marcher sur la plage de Keremma. Pause lecture à l’abri du vent. Retour maison, un peu apaisé.

Mercredi 15 avril

L’attrait pour la montagne, c’est aussi pour cultiver la sensation de liberté. Se projeter d’un simple regard sur les cimes à l’horizon. Une journée de merde ? Y’a qu’à lever les yeux, au ciel, selon l’expression.

Justement en parlant de journée pourrie, celle d’hier au travail l’illustre bien. Crise d’angoisse et paralysie d’attention au menu. Vous reprendrez du dessert ? Non, je reprendrai pas du dessert. L’impression de lutter pour survivre. Surcharge sensorielle. Bruits, déplacement des collègues et clients. En plus, je m’étais programmé une journée de production bien remplie. Tentative de cohérence cardiaque respiration consciente, sans succès. J’ai tout de même réussi à sortir deux nouveautés sur la gamme traiteur. Hot-dog vegan, brioche maison, saucisse végétale aux herbes, pickles de concombre à l’aneth et moutarde au curcuma. Burger à l’effiloché de porc sauce barbecue, bun végan maison et même garniture que pour le hot-dog.

Je me sens dépassé par le manque de temps / énergie pour accomplir tous mes projets du moment. Prioriser.

Faut se décharger de quelques trucs avant notre déménagement. Ce matin, don de tous mes magazines culinaires au centre de formation dans lequel j’ai travaillé. Café joyeux avec mes anciens collègues. Au retour, je fais une halte au dépôt-vente pour tenter de me délester d’une collection d’encyclopédies du Larousse de 1960. Pas intéressé, ça ne se vend plus bien. En même temps, à l’ère de l’IA, qui pour s’encombrer avec de tels ouvrages. Pourquoi j’ai ça moi déjà ?

Samedi 18 avril

Nouvelle découverte en pratique aujourd’hui : la taille de pierre. Aurélie, chez qui j’ai réalisé un chantier participatif samedi dernier, m’a invité à l’accompagner pour le rendez-vous mensuel de l’association de tailleurs et tailleuses de pierres « Dason Ar Mein Écho des pierres ». Ça se passe à la Ferme à Raymonde à Guipavas, que j’avais déjà eu l’occasion de visiter. Là, des amateurs mais aussi des professionnels et artistes se rejoignent le temps d’une journée pour taper du marteau ensemble. À peine arrivé, déjà lancé, le temps de saluer tout le monde. Aurélie m’invite à choisir ma pierre parmis un amas de roches diverses. Un peu paumé, je choisis sur ses conseils la pierre de Kersanton. Je n’en avais jamais entendu parler auparavant, mais c’est une pierre locale apparemment très connue. Elle a servi à la construction de nombreux monuments historiques comme le phare de l’Île Vierge à Plouguerneau ou encore la basilique du Folgoët.

En échange d’un petit billet, j’acquiers ma première pierre. Et c’est parti. Je découvre les divers outils : pointerolle, ciseau gradine, gouge et autres. Il parait que la fleur est un bon premier sujet d’étude. Ben ok, vas-y pour ça. Parce que j’avoue que là, posté devant ma pierre avec mon burin, je me sens totalement dépourvu. Il faut projeter sa forme désirée en 3D dans la roche. Je prends note des explications d’Aurélie et de Jo et je me lance.

J’aime beaucoup le ressenti avec la pierre. C’est méditatif. Des coups et des coups et des coups pour creuser, affiner, révéler. Ça prend forme doucement, le temps de l’après-midi.

Il y a encore du travail avant d’obtenir le résultat final. C’est un travail de patience. Fin de journée, j’embarque ma pierre. Faudra que je poursuive le travail dans les Hautes-Alpes, j’ai kiffé !

Dimanche 19 avril

Mardi 21 avril

Mercredi 22 avril

Journée de repos. Guitare, cartons de déménagement, session roller au skatepark. En fait, j’avais prévu d’aller marcher mais j’ai finalement ressenti le besoin de me défouler. Dans le roller, j’aime l’idée de se laisser aller, oser se laisser retomber en arrière sur les rampes, se sentir filer, l’attention pleinement focalisée dans l’exécution des figures.

Vendredi 24 avril

Depuis quelques jours, je plonge dans l’univers sonore de Geese, un jeune groupe de rock déjà bien connu. Ça tourne en boucle dans mes oreilles, j’adore. Je les ai découverts via leur chanteur, Cameron Winter, qui produit des albums en solo. Je kiffe son morceau « Love takes miles ».

Sortie à la mer avec Emma. On s’assoit sur le muret de la dune pour lire. Un moment plus tard, j’abandonne mes chaussures, mes chaussettes… et Emma, pour rejoindre le bord de l’eau. Je profite de ce moment pieds nus sur le sable.

À votre avis, je peux faire modèle pieds ? Paraît que ça gagne bien…

Je remonte la plage pour rejoindre Emma. Me retourne sur mes empreintes de pieds dans la crête de sable. Minute réflexion existentielle.

J’ai commencé à regarder la série médicale The Pitt avec Emma. À cause d’Emma. Qui n’en est pas à son premier visionnage. Toutes les deux minutes, je dis « Question ! » pour lui demander de me préciser les termes techniques ou situations que je ne comprends pas. Au final, un épisode qui ne devait durer « que » 53 minutes en fait 2h quoi. Bé oui, mais j’ai besoin de bien comprendre tout ce qui se trame. Ça devient alors plus un documentaire pour moi. Je détourne les yeux à chaque découpe au scalpel, mais sinon ça va, j’ai pas encore dégueulé une seule fois.

Samedi 25 avril

Réflexion sur l’achat de nouvelles chaussures de randonnée, pour remplacer celles qui ont rendu l’âme et en prévision de notre arrivée à la montagne. J’aimerais trouver des chaussures artisanales, au look traditionnel. Et véganes. Le cuir végan est impressionnant de ressemblance esthétique et fonctionnelle avec le cuir traditionnel. Même si mon alimentation n’est pas végane (à tendance végétalienne), question habillement et cosmétique, c’est vrai que ça me tient à coeur d’opter pour des alternatives quand c’est possible. Peu de succès dans mes recherches sur les sites français. Plus de résultat sur les blogs anglophones. Je tombe sur la manufacture anglaise Altberg. Ça a vraiment l’air pas mal. Pour autant, je me requestionne. C’est un sacré dilemne de choisir entre le véritable cuir et le cuir végan ou autre matériau. Dans le premier cas, ça signifie valoriser l’artisanat traditionnel mais contribuer à l’exploitation animal. Dans le second cas, ça signifie plus d’éthique animal mais avec des matériaux issus de la pétrochimie et de moyens de fabrication loin d’être low-tech. Pas évident de concilier toutes les valeurs. Un joyeux bordel dans la tête. Simplement l’envie de faire un choix de bon sens. Bon bé sinon je marcherai pieds nus, voilà ! À suivre.

Je suis exaspéré par le discours des gens qui dénigrent la jeunesse. Selon eux, les jeunes ne font plus rien de leur vie, ne s’intéressent plus à rien, passent leur temps sur les écrans et les jeux vidéos. J’ai encore entendu ce refrain la semaine dernière.

Ces observations ont une part de vérité mais sont terriblement réductrices. Et pourquoi généraliser, là où beaucoup de jeunes, bien plus que l’on croit, bien plus que l’on voit, se bougent pour être acteur de leur avenir et du nôtre ?

Ce qui me dérange profondément dans ce discours, c’est qu’il fait peser sur les autres une responsabilité presque totale de leur situation. Comme si tout dépendait d’eux seuls.

Or nous vivons – jeunes et moins jeunes – dans un monde de plus en plus complexe, de plus en plus absurde.

Connectés, le savoir à portée de main, nous pouvons nous sentir prêt à tout entreprendre et en même temps être désarçonnés par la multitudes de possibilités qui s’offrent à nous.

À l’ère informationnelle, beaucoup de nos choix sont influencés par le contenu numérique que nous consommons. Peu à peu, il est facile de perdre la vraie connexion, celle avec notre intuition profonde. La quête de sens devient plus prégante.

Alors dans tout ce bordel, c’est juste normal que les jeunes se sentent dépassés, perdus, parfois en souffrance.

J’ai l’impression que ceux qui jugent ainsi la jeunesse – souvent la quarantaine passée – ont du mal à se projeter dans la réalité actuelle. Ils comparent avec leurs propres souvenirs, sans mesurer à quel point le monde a changé.

Après-midi dans les Monts d’Arrée. Je me rens au Roc’h Cléguer, mon spot de coeur. De là, j’ai un magnifique panorama sur le lac de Brennilis et sur les crêtes de la chaîne de monts. Derrière moi, une forêt de sapin. Je kiffe cet endroit pour la vue qu’il offre, pour son énergie mais surtout pour sa confidentialité. La tranquilité, ça n’a pas de prix.

J’y ai passé de nombreuses nuits, à dormir en tente dans les fougères ou à même la roche. Ici, je me sens vraiment bien. J’observe, j’écoute, je ressens. Pas besoin de grand chose.

Je me prépare un café. C’est le petit plaisir supplémentaire de ma courte excursion dans les lieux. Café déjà moulu cette fois-ci. Je mets l’eau à bouillir, la flamme du réchaud tremblote sous l’effet du vent. Eau bouillante. Infusion 4 minutes. Je porte la tasse à mes lèvres et savoure la boisson. J’éprouve de la gratitude pour avoir la chance de déguster ce café qui a poussé à des milliers de kilomètres d’ici. Pour les gens, pour la Terre, pour l’eau.

Je m’accorde une sieste d’une heure. Partie de Tetris avec la pierre pour être confortable. Au réveil, j’écris quelques notes dans mon carnet en suçotant un noyau de datte.

Dimanche 26 avril

Journée chantier chez Henri et Aurélie. Menuiserie le matin avec Henri sur son projet de brise-vue en bois pour les toilettes. Après-midi excavation, autour des fosses de filtration à la coco des eaux usées, pour préparer le coulage d’une dalle béton.

Mercredi 29 avril

Hyperfocus de 4 heures sur l’écoconstruction. Notamment sur la construction en paille porteuse. Je découvre la maison Feuillette en ossature bois et isolée en paille, vieille de plus de 100 ans. C’est fou que ça ne soit pas encore assez développé à l’heure où la préservation de la biodiversité et du climat, la pénurie de ressources et la dépendance aux matériaux rares ou coûteux en fabrication sont des enjeux capitaux.

En cause, une filière pas encore structurée, en terme de logistique mais aussi de formation. Des organismes et réseaux comme le RFCP travaillent a faire évoluer tout ça. Sans compter les formations OPEC qui intègrent toutes (je crois) une certification « Pro-Paille ». J’apprends au fil de mes recherches que seuls « 10% de la paille de blé produite annuellement en France suffirait pour isoler tous les nouveaux bâtiments construits chaque année« . On a la ressource, locale, peu chère, low-tech, c’est pas nouveau… Suffirait juste de se sortir les doigts de l’oignon.

Maintenant que je suis mieux informé sur les TND (troubles neurodéveloppementaux), je remarque que j’ai plus tendance à interpréter les signes de certaines personnes comme potentiellement lié à un trouble. Je deviens parano. En même temps, ça pousse à prendre un peu de recul sur les interactions sociales et sur les maladresses d’autrui. Est-ce seulement de son ressort si cette personne réagit ainsi ?

Dans un article sur « comment raconter son aventure dans un carnet de voyage », je lis ceci « à la manière d’un ethnologue, vous capturer les détails du quotidien« . Je fais le parallèle avec mon journal de bord. C’est exactement ce que j’essaie de pratiquer. Ça me fait penser à ce qu’Anne-Laure Le Cunff préconise dans Tiny experiences. Adopter cette même posture d’ethnologue de notre propre vie, en consignant dans un carnet, avec une attention particulière, nos réflexions, nos désirs et humeurs au fil des jours. Ceci pour mieux comprendre nos aspirations profondes. Dans l’idée du « Connect the dots » de Steve Jobs.

Jeudi 30 avril

Au réveil ce matin, j’ai besoin de grandes bouffées d’air. La nuit a été courte. Salutations au soleil sur le tapis de yoga. Puis, baskets aux pieds, je sors. Direction le parc voisin. Je traverse le couvert des arbres et le repaire des corbeaux en priant pour ne pas me faire chier dessus. Plic ! Ploc ! autour de moi. Assis sur le seul banc du spot, j’observe le vol endiablé de quelques pipistrelles. Je ferme les yeux. Une pause matinale avant le tumulte de la journée à venir.

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Mardi 17

C’est mon premier billet dans ce journal de bord.

Je n’ai pourtant pas encore achevé la construction de mon site. Mais ça fait parti de l’ADN de ce projet, je n’ai aucun enjeu de performance pour « produire du contenu ». Du moins, je veux travailler à me décharger de cette pression habituelle. Donc, commencer à écrire comme ça, sans plan précis pour la suite, finalement c’est pas plus mal.

À vrai dire, je n’ai aucune espèce d’idée de comment je souhaite structurer ces billets de journal.

Bien sûr, j’y vois à peu près quoi partager car je l’ai écrit dans la légende de cette section du site « _Un carnet où je partage ouvertement des réflexions, des émotions qui me traversent et des choses vues ou apprises, au fil des jours._ »

À travers ces notes, je cherche à transformer mes ruminations en acte créatif et libérateur. Faut que ça sorte ! J’ai terriblement besoin d’écrire.

J’ai peur de ne pas y mettre les formes assez convenables, d’avoir peu de vocabulaire et de diversité, de faire pleins de fautes de syntaxe.

Mais est-ce la vocation de ce journal de bord ?

Non. Je veux écrire avant tout pour moi parce que je crois que ça peut être une bonne autothérapie.

À vous qui lisez, ce n’est peut-être pas le meilleur moyen de m’introduire et de vous inviter à suivre mes pérégrinations. Quoique. Mais n’en doutez pas, il y a bien une folle envie de partager, de transmettre, de se raconter.

C’est rare de pouvoir se raconter aujourd’hui. Je veux dire vraiment. Pas superficiellement. Pouvoir creuser large. Généralement ça tourne plutôt en « se la raconter ».

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Comme c’est mon premier billet, je me dis que c’est chouette de poser le contexte sur ma vie en ce moment.

Avec Emma, on prépare notre déménagement dans les Hautes-Alpes, au départ du Finistère, pour de nouveaux projets.

Chacun a trouvé son travail pour l’été. Pour ma part, la saison commencera les mains dans la pâte, avec l’odeur du bon pain au levain, car j’embauche comme boulanger dans un fournil artisanal.

Nous n’avons pas encore trouvé notre logement. Le secteur immobilier est assez tendu dans le coin où nous allons. C’est beaucoup de stress, mais c’est le jeu et nous y croyons.

C’est mon premier déménagement motivé par le cadre de vie plutôt que par la carrière. Ça me plait bien. Je suis impatient de débarquer à la montagne.

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En novembre dernier, j’ai fermé Sourced, mon entreprise, après 2 ans et demi de dingue ! Ça s’est fait sans heurt émotionnel. Premièrement, parce que c’était déjà prévu en début d’année, avec le déménagement que nous commencions à imaginer avec Emma. Deuxièmement, parce que je savais que Sourced était une phase exploratoire et transitoire. C’est une expérience mémorable faite de belles rencontres, de défis et d’apprentissage sur moi-même.

Je suis déjà impatient d’ouvrir ma prochaine entreprise.

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Depuis janvier, j’ai repris un emploi salarié. Cela me permet de réadopter un rythme « conventionnel » mais aussi d’assurer une rentrée d’argent certaine et constante afin de préparer avec plus de sérénité notre déménagement.

J’ai travaillé en tant qu’aide à domicile durant le mois de janvier. C’était génial de découvrir un nouveau métier. J’ai été touché par certaines rencontres. Pourtant, j’ai décidé d’y mettre un terme, par crainte de ne pas réussir à suivre la cadence attentionnelle dans une période où ma santé mentale n’était pas top, et parce que j’avais besoin de retrouver une stimulation manuelle – dans le sens de produire quelque chose – au quotidien.
Il n’en reste pas moins que le métier d’aide à domicile est riche de sens et mérite à être mieux valorisé.
Je garderai pour ma part de très bons souvenirs de cette expérience.

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Depuis lors, je travaille en tant que chef traiteur dans un magasin Biocoop jusqu’à fin avril. François, responsable des labos boucherie-traiteur des 10 magasins de cette coopérative – et l’un de mes anciens clients dont j’ai formé l’équipe à la cuisine végétarienne en traiteur l’année dernière – m’a proposé ce poste pour lequel il avait besoin de renfort.

Mon poste consiste donc à assurer le bon roulement du traiteur et à innover afin de redynamiser le rayon et ravir la clientèle. Je cuisine ainsi de nombreuses recettes carnées mais surtout végétariennes et végétaliennes que je fais varier au fil des semaines. Ça marche plutôt bien : les clients sont heureux de découvrir de nouvelles saveurs et le chiffre d’affaire décolle.

Aussi, je suis heureux de retrouver des collègues de travail. Je n’avais plus ce type d’interactions durant ces presque 3 ans de solopreneuriat. J’ai des collègues bouchers avec lesquels je travaille dans le labo du magasin et puis des collègues vendeurs.

Je me rends compte que la diversité de personnalités dans l’équipe n’est pas plus marquée que dans n’importe qu’elle autre entreprise, sous prétexte de travailler dans une enseigne à impact telle que Biocoop. Mais ce qui crée la différence je pense, c’est que la plupart des collègues choisissent d’y travailler parce qu’ils adhèrent justement aux valeurs écologiques et sociales de l’enseigne et que ça nourrit leur quête de sens. Dans les milieux qui rassemblent autour de ces valeurs, je crois que ça crée de suite une sorte de fraternité.

Ces relations d’équipe me nourrissent et me font du bien et en même temps je peux vite arriver à saturation en terme d’énergie mentale. Parfois, quand je suis plongé dans le travail, j’ai simplement envie d’être dans ma bulle et de ne discuter – autre que professionnellement – avec personne. Avec mon TDA/H, il m’est difficile d’envisager m’investir dans les deux actions avant autant de qualité. Et c’est important pour moi.

Parce que parler c’est s’engager. Engager son corps, son esprit, son attention à l’autre ou aux autres. Être présent.

Lorsque je travaille, je cherche aussi un état de pleine présence. Mais celui-ci est facilement rompu par une distraction externe comme une discussion avec un collègue ou par une distraction interne comme le cours de mes pensées, car je rumine beaucoup.

Je préfère alors largement discuter avec les collègues sur les temps de pause ou au déjeuner. Et j’y prends un vrai kiff. Ces moments permettent pour moi une attention plus sincère et une interaction riche et captivante.

Mais c’est le jeu, quand on travaille en collectif, de s’adapter aux dynamiques des autres. Alors je tente de faire au mieux. C’est pas évident de dire qu’on a pas envie de parler mais aussi et surtout de le savoir pour soi-même.

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Redevenir salarié me donne l’impression de perdre en liberté. C’est factuellement le cas puisqu’il s’agit de se conformer de nouveau à des horaires et à un système en place.
Conditionnelle cette liberté dont jouit l’entrepreneur·e, car elle peut être plus exigeante, mais Ô combien précieuse et addictive est-elle.

Redevenir salarié, c’est aussi se reconfondre un peu dans la masse. Je ne le dis pas de manière méprisante. Ce que je veux dire c’est qu’en tant que chef d’entreprise, j’ai l’impression d’être plus confiant envers moi-même, au regard des responsabilités qu’incombe cette posture exigeante mais aussi peut-être au regard de l’image que je m’en fais. Je crois aussi exprimer avec plus de simplicité et de clarté ma raison d’être.

Peut-être qu’à travers cette peur de perdre en singularité, j’ai peur de manquer de reconnaissance, besoin commun à tout être humain selon la théorie de Maslow (même si controversée).

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Suite au bilan neuropsychologique positif concernant le TDA/H réalisé en décembre dernier, je tente d’obtenir auprès d’un psychiatre le diagnostic officiel, sésame pour ouvrir la voie aux traitements médicamenteux ou non. Mais déjà que c’est difficile pour trouver un psychiatre qui accepte de nouveaux patients, c’est un calvaire pour en trouver un qui soit apte à établir le diagnostic de TDA/H. Des amis m’ont partagé des contacts. Je ne sais pas si j’aurais la possibilité de le faire avant notre départ à la montagne.

Dans tous les cas, j’avance avec plus de clarté sur les schèmes et les termes liés au trouble, comme la tachypsychie (hyperactivité mentale). Ça m’apaise de mieux comprendre tout ça.

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En ce moment, dès que j’ai un jour de repos, j’ai besoin de marcher en nature, seul ou avec Emma. Dans les bois le long de l’Aber Wrac’h ou sur la côte à Keremma et Kerlouan.

J’ai mis en pause la pratique de l’aïkido depuis janvier. Je n’ai plus le temps et la disponibilité pour me rendre au dojo.

Ces temps-ci, je m’évade aussi plus par la lecture et la guitare.

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Mardi 17, bis

Quel bonheur de partir au travail avec le lever de soleil et baigner dans cette lumière qui fait un bien fou. Les jours s’allongent de plus en plus. J’ai presque 40mn de route pour rejoindre mon travail. Voir le paysage tout au long du trajet par temps clair est une chose délicieuse.

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Travailler sans lumière naturelle, quelle plaie ! Actuellement, je bosse dans un labo sans fenêtre. Depuis mon plan de travail, affairé sur ma planche de cuisine, je jette de temps à autre un coup d’oeil à travers la vitre du labo en direction de la facade d’entrée du magasin. Sorte de raccroche au temps présent, là ou l’heure de la montre seule ne signifie plus rien.

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À midi, courte sieste postprandial sur la pelouse près de l’entrée des artistes (du staff). Je savoure mon café, grignote quelques pages de « L’usage du monde », étire mes muscles endoloris.

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Mercredi 18

J’ai commandé 2 carnets de poche auprès d’une papeterie artisanale. Je me sens pousser des ailes dans mon envie d’écrire ici et ailleurs. J’ai surtout besoin de consigner sur papier mes idées tout au long des journées. Le carnet de poche sera mon compagnon idéal.

Je n’ai jamais perdu l’usage des carnets. Lorsque j’étais à mon compte, j’en avais un que j’embarquais partout. Un outil complémentaire à mon usage de Notion ou d’Obsidian pour gérer mes projets. À vrai dire, je pourrais décharger mes idées directement dans mon « second cerveau » Obsidian. Le coffre de notes de mon téléphone étant synchronisé avec celui du pc. Mais je me rends bien compte, pour l’avoir déjà essayé, que ça ne fonctionne pas. Je n’arrive pas à en faire un rituel. Trop de friction. Et puis, écrire sur téléphone, c’est sans âme.

Le stylo doit être mon ami. Je crois aussi que je m’y perds à taper sur le clavier et réviser ma page indéfiniment. Je l’ai remarqué hier à la rédaction de mon premier billet et ce matin lors de la relecture. J’avais la même sensation de tension que lorsque j’écrivais un article ou un post sur les réseaux sociaux. Alors que c’est tout bonnement ce que je cherche à fuir ! Le papier peut m’imposer une économie de mots, de révisions. Vaincre le perfectionnisme.

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Tant que j’étais dans mon tourbillon consumériste, j’ai aussi acheté un semainier 2026 chez Moleskine. Pas le choix le plus éthique, mais j’ai craqué. Depuis que j’ai fermé Sourced, j’ai délaissé mon système d’organisation hyper carré que j’avais sur le numérique. Chaque fin de semaine, je m’organisais un créneau « CEO Time » pour faire le point sur les prestations et rendez-vous à venir, sur l’avancée dans les projets pros et personnels, etc.

En 1h, je programmais la quasi totalité de ma semaine à venir, avec le système du time-blocking, dans mon agenda numérique, tout en me laissant quelques réserves de temps libres. Cette manière de m’organiser me convenait totalement. Elle me donnait un cadre clair pour éviter de m’éparpiller et avancer concrètement dans les projets.

Mais cette organisation ne me correspond plus aujourd’hui. Je passe moins de temps devant mon ordinateur. Et j’ai moins de temps qui ne dépend que de mon libre arbitre dans son usage, puisqu’en tant que salarié, je me conforme aux horaires de mon contrat. En début d’année, j’avais déjà cherché un semainier dans ma libraire préférée et à Dialogues. Rien ne me plaisait.

Actuellement, j’utilise une solution temporaire. Sur un tableau de liège, j’ai organisé 4 sections correspondant à trois moment de la semaine et à « pour plus tard » et je viens accrocher avec des punaises mes tâches que j’écris au préalable sur des petites bandes de papier. C’est une outil qui me plait pour la possibilité d’agencer facilement mon planning et ce, de manière très visuelle et palpable. Mais ce système a le défaut ne pas conserver d’archives et de ne pas pouvoir s’embarquer facilement avec soi.

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La balade du jour avec Emma, à Keremma. Le soleil se réinstalle en Bretagne pour quelques jours.

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Vendredi 20

Ça y est, c’est le printemps !

Petite humeur ce matin au travail. Ou plutôt, j’étais énervé contre tout. Cerveau mode rumination activé. C’est passé dans la journée. 13h30, ma semaine de boulot se termine. Sur la route du retour, j’écoute France Info, ou plutôt, je laisse tourner par défaut la radio. J’écoute une interview du réalisateur Jean-Jacques Annaud (7 ans au Tibet par exemple, ou encore Coup de tête avec Patrick Dewaere dont j’adore la bande son). Je relève cette phrase : « Je crois qu’il faut aimer sa vie, il faut aimer ce qu’on voit, il faut aimer ceux qu’on rencontre, sinon on passe à côté ». Ça m’évoque l’idée d’incarner avec plus de présence sa vie, de quitter la posture du « je subis » pour aborder avec amour et ouverture chaque chose qui se présente à nos yeux, même dans les pires circonstances. C’est là un acte fort. Même derrière ce tracteur impossible à doubler que je me tape depuis 15 minutes ?! Amour et paix on a dit. Gnnn… on verra plus tard pour les sages pensées.

Note : je précise que je n’ai aucune colère à l’égard du conducteur de ce tracteur. Ni de manière générale à tous les conducteurs et conductrices de tracteurs de notre planète. C’est quand même bien grâce aux agriculteurs qu’on a chaque jour de quoi becter dans notre assiette.

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Au travail, depuis la cuisine du labo, il arrive que mes narines « captent » le parfum de certains clients du magasin. J’aime les parfums pour ce qu’ils évoquent en souvenirs. Parfois des visages ou simplement des images de lieux accrochées à la mémoire. Je n’arriverais pas à décrire maintenant les souvenirs qui me sont réapparus ces derniers jours car ce sont des captures fugaces que l’esprit ne peut saisir. Mais ce matin, le parfum d’un monsieur m’évoquait le souvenir d’une salle d’attente avec la lumière orangée du lever de soleil qui dessine, en jeu d’ombre, l’encadrement de la fenêtre sur l’un des murs blancs de la pièce.

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On rend bientôt notre location. Nous prévoyons avec Emma d’avancer le nettoyage en prévision du déménagement. Deux points nous tourmentent. Premièrement, les WC sont entartrées. Nous avons depuis longtemps essayé toutes les alternatives naturelles possibles pour traiter le problème. Entre le vinaigre blanc bouillant, l’acide citrique, les cristaux de soude et même des « pastilles bombes de toilettes senteur eucalyptus fabriquées en Hauts de France à Fleurbaix », rien n’a fonctionné.

Deuxièmement, le plafond de notre salle de bain est de nouveau piqué de petites tâches de moisissures. D’accord, c’est vrai qu’on a un peu laissé trainer le problème pour ça, depuis la dernière tentative de frottage avec du vinaigre et du bicarbonate – en équilibre précaire la tête à l’envers – qui avait plutôt bien fonctionnée mais pour laquelle le résultat n’était pas encore parfait.

Alors, comme nous n’avons pas envie de nous faire tirer la caution lors de l’état des lieux, on veut passer aux choses sérieuses. Avec du plus gros calibre. Et c’est là qu’intervient le dilemne inévitable de l’écolo. Et tout cette culpabilisation qui vient avec. « On va détruire les nappes phréatiques et les écosystèmes », « Attends, tape sur Google impact acide chlorydrique environnement« . Finalement, on finit par écrire dans la barre de recherche : « WC acide chlorydrique ». On tombe sur une vidéo où le gars décape en un tour de main son chiotte avec la lotion chimique. Quand on découvre le « perfect » de la chasse d’eau après application du produit, ça finit par nous achever. Dame Nature, je suis désolé pour le crime que nous nous apprêtons à commetre.

Les jérémiades se poursuivent jusque devant le flacon de javel dans le magasin : « Attends, y’a pas la version Briochin, au moins c’est français : on fait bosser l’économie locale ». Non, il n’y avait pas la version Briochin-qui-fait-bosser-l’économie-locale. Chié !
On achète de l’alcool ménager, la javel se sera en dernier recours. L’acide chlorydrique par contre…

Emma ce soir tombe comme par hasard sur un article de presse dans son fil d’actu : « Il mélange de l’eau de javel et du vinaigre blanc, les pompiers sont obligés de lui venir en secours ». Au moins on est prévenu : chercher à se déculpabiliser en mélangeant du naturel avec du pourri, c’est pas le bon bail.

Note : même si je le tourne sur le ton de l’humour, ce n’est absolument pas mon intention de normaliser l’utilisation de ce genre de produits nocifs. Nous décidons de faire ce pas de côté exeptionnel sur nos valeurs et ce n’est pas sans remords.

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L’apéro face à la mer pour clotûrer cette journée.

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Samedi 21

Je viens d’indexer le site web sur Google avec la Search console. Il apparaitra ainsi mieux dans les moteurs de recherche à partir de maintenant.

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Balade du jour en duo à Keremma. Emma se pose sur le sable pour lire. Je poursuis seul la marche sur la plage. La mer est haute. Les grandes marées d’équinoxes ont lieu en ce moment, avec de gros coefficients. Arrivé en bout de plage, je rejoins un petit passage dans les dunes pour aller m’assoir sur des rochers près de l’eau. La lumière est belle. Passé quelques minutes méditatives, je rebrousse chemin. Sur la dune, je crois traverser la savane. J’aime tellement ces herbes folles qui ondulent dans le vent. Les paysages qu’elles composent me transportent par la pensée dans d’autres contrées lointaines. Comme le passage des tourbières du Yeun Elez dans les Monts d’Arrée.

De retour sur la plage, il me faut traverser le gué de sable submergé au gré des vagues de la marée montante. J’attends que la mer remonte sa robe pour un court instant. Ça y est ! Je coure. Le vent gifle mes joues, j’ai l’impression de voler au dessus de l’eau. Je saute à temps de côté sur un monticule d’herbe pour éviter la vague s’essoufflant au pied de la dune. J’attends de nouveau le moment opportun et reprends ma course. Que c’est bon ! Je rejoins Emma, m’assois à ses côtés. Une chaleur se diffuse dans mon corps jusqu’au bout des doigts. Tout est bien.

« Courir, c’est le premier des élans, la dernière des libertés, ce qu’il nous reste de primitif… » Cédric Sapin-Défour – Double espresso

À chaque fois que je cours spontanément – pas dans un objectif sportif – je me rappelle un très beau souvenir. Dans le Puy-de-Dôme, alors que je marchais autour du Puy de Sancy dans le but d’y passer la nuit, je rencontre deux gars sur le chemin qui deviendront mes compagnons de bivouac et avec qui je passerai une veillée mémorable. On projettait en effet de poser la tente dans la même zone en dehors de la réserve naturelle. Après un bout de chemin ardu dans les brousailles pour contourner un troupeau de vaches et leurs petits, nous trouvons notre spot de bivouac. On s’arrête sur un large plateau bossu et herbeux. Derrière nous plus haut, le sommet du Sancy. Devant nous, le désert du Cézaillier qui s’ouvre à nos yeux et s’étire jusqu’à la chaine montagneuse du Cantal à l’horizon. Nous n’apercevons quasiment aucun habitation ou autre trace de vie. Une impression d’être tous les trois seuls au monde. Le soleil décline et le ciel s’emplit de nuances de couleurs du violet à l’orangée. L’air se rafraichit. On dépose nos lourds sacs à terre et on reste là, dans le silence, à regarder ce spectacle grandiose. Soudain, l’un des camarades qui pose d’une voix calme « j’ai envie de courir ». Et il part, d’un trot joyeux, sautillant sur son parcours irrégulier sur le plateau. Il court, innoncent, avec une rage de vivre certaine. Nous, restons le regarder s’effacer au loin entre les herbes hautes bercées par la brise, parfum de rosée dans l’air, soleil couchant sur les monts du Cantal.

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Dimanche 29 mars

En début de semaine, j’ai reçu mes carnets. Et mon nouvel agenda. J’ai déchargé ce qu’il fallait dedans ces derniers jours. Cerveau sauvé. Ça me ré-ancre tellement mieux dans le temps présent que mon système d’organisation avec le tableau de liège qui succédait à la planification numérique. L’agenda papier est la solution la plus adaptée à cette période de vie.

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Hier, j’ai créé les pages Me suivre et Me contacter sur le site. À vous qui me lisez (y’a déjà des personnes qui me lisent ?), vous avez maintenant la possibilité de suivre mon actualité. Soit par newsletter, soit en vous inscrivant au flux RSS du site. J’ai tout configuré hier, normalement ça marche.

Y’a encore du boulot avant de terminer la construction de mon site. Il s’agit à présent d’ajouter divers contenus, comme ma présentation tiens ! Ou mon portfolio de projets pros, mes séries photos, les ressources partagées, etc. Bref, c’est encore en chantier pour un petit moment.

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Avec Emma, on aborde la semaine à venir avec beaucoup d’espoir pour notre recherche de logement dans les Hautes-Alpes. Deux biens retiennent notre attention et, pour l’instant, notre dossier est en bonne position. Il ne reste qu’un dernier justificatif à transmettre lundi à l’agence pour finaliser tout ça.

On a eu une vraie chance d’être épaulés par mes beaux-parents, qui se sont déplacés pour effectuer les visites à distance. Leur aide a été précieuse. Une fois le logement sécurisé, on sait que ça enlèvera une grosse charge mentale.

Je ressens un peu de déception suite au refus d’un logement pour lequel on avait eu un vrai coup de cœur, une charmante maison de village. Nous étions 2 dossiers en lice mais c’est l’autre qui a été retenu. Sous-entendu, l’absence de CDI. C’est un critère qui me questionne vraiment. Nous avons un dossier solide, accompagné d’une lettre qui exprime clairement le sens de notre installation. Réduire la fiabilité d’un projet de vie à un type de contrat me semble franchement réducteur. Un CDI n’est en aucun cas une garantie supérieure à un CDD.

Dans une société idéale, les agences et bailleurs particuliers ne s’appuieraient pas uniquement sur des critères capitalistes dans leur sélections de dossiers et prendraient davantage en compte l’intention, le projet de vie, la contribution envisagée au territoire.

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20h. J’ai passé la moitié de la journée à récurer la cuisine. De fond en comble. Sympa le week-end. Mes mains puent le chlore. L’odeur ne part pas. Vengeance de Dame Nature pour mieux éprouver des remords à avoir utiliser de la javel. J’ai besoin de sortir prendre l’air. Je pars seul.

Keremma. Marée basse. Je longe la plage sur le sable encore détrempé. Au loin j’entends le bruissement des herbes hautes dans le vent. Je me rapproche. À ce niveau de la dune je n’entends presque plus le vent. Uniquement la végétation. Comme un bruit de vagues. Vagues végétales. Arrêt au bout de la première plage. Je m’assois sur un rocher, je prends conscience de ma respiration. La mer s’est retirée au loin avec le son. Le ciel s’obscurcit. La lune se révèle, brouillée par quelques nuages, « lune encerclée, pluie prochaine ». Je rebrousse chemin mais par la dune cette fois-ci. Je contemple un vieux graffiti tagué sur un blokos à demi enseveli dans le sable. J’arrive sur le plateau d’arrière-dune et me dirige vers la crête. Des lapins par dizaine détalent, effarés, le cul blanc sautillant. Traversée de la « savane » dans les herbes folles. Retour maison.

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Mardi 31 mars

Bonne nouvelle, nous avons la maison dans les Hautes-Alpes ! C’est une belle avancée dans notre projet de déménagement avec Emma. Nous voilà plus sereins dans notre installation.

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Fin de journée de travail. Sur la route du retour, je distingue au loin sur ma gauche les crêtes des Monts d’Arrée. Je crois reconnaître le Roc’h Trevezel. Je repense aux nombreux bivouacs que j’ai fait là-bas. Notamment, mon premier bivouac en solitaire, qui a créé une passion, même plus, un besoin viscéral. Je me remémore les nuits à la belle étoile au Cap Sizun, à la presqu’île de Crozon, à Ouessant et Molène… La Bretagne va me manquer. J’espère trouver le temps de faire une dernière échappée en nature avant notre départ. Le plus dur sera de choisir le lieu. Choisir c’est renoncer.

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Cette note est une graine . Si vous n’êtes pas encore initié au concept de jardinage numérique, vous comprendrez ce que cela signifie en lisant la description ci-dessous.

Un jardin numérique, c’est une collection de notes imparfaites, d’essais et d’idées qui grandissent doucement au fil du temps.

Ce qu’est un jardin numérique en 3 grands points :

1. Un espace vivant, imparfait et transparent :
   • Les idées qui y sont développées n’y sont pas figées car jamais totalement abouties. Elles évoluent de temps en temps, au fur et à mesure de la pensée qui s’aiguise ou d’une nouvelle compréhension du concept abordé.
   • Il n’y a pas d’idée de performance stricte comme dans la rédaction d’un article de blog, d’un post sur les réseaux sociaux ou d’un rapport professionnel. On écrit pour clarifier et synthétiser sa pensée à un instant T, puis on laisse en pause. Quand le moment vient de se confronter de nouveau au concept, on le révise et on l’affine pour le faire mieux coller à notre compréhension du réel.
   • Partager en public tout ou partie de son jardin numérique, c’est une manière de renforcer ses connaissances et d’améliorer son apprentissage grâce à la transmission, tel que l’illustrent les concepts de La méthode Feynman, The Protégé Effect ou encore Learning in public.
   • Partager notre jardin, c’est également permettre au visiteur d’observer l’évolution de notre processus de réflexion. Je trouve ça important à une époque où chaque contenu publié semble devoir être parfait, optimisé et conforme aux standards imposés par les algorithmes des plateformes web ‘réseaux sociaux, moteurs de recherche, etc.). Cette logique tend à masquer le process, souvent long et laborieux, qui se cache derrière toute création. Partager les étapes intermédiaires permet de redonner de la place au cheminement, et de se libérer d’une pression permanente à la performance. Dans notre jardin numérique, utiliser un système de catégorisation simple peut alors être nécessaire pour bien préciser aux lecteurs l’état d’avancement de nos notes : #graine🌱 #bourgeon🌿 #arbre🌲
2. Une manière différente de naviguer dans les idées :
   • Dans un jardin numérique, il n’y a pas de parcours prédéfini. C’est avant tout un espace d’exploration pour cheminer sans friction entre les idées.
   • Les dates de publication ne constituent pas la base de navigation comme dans un blog classique. C’est plutôt une sorte de wiki où les idées sont interconnectées grâce aux hyperliens (comme avec Wikipédia).
   • Cette interaction fluide entre des idées sans lien apparent peut créer, par sérendipité, de nouvelles idées.
3. Un outil pour stocker et créer de la pensée :
   • Le cerveau humain est très bon pour créer des idées, pas pour les stocker. Créer un jardin numérique, c’est alors comme posséder un second cerveau. Y décharger nos idées nous assure de les conserver dans le temps.
   • Toutes nos notes constituent alors un très bon terreau pour créer, au sens large, de l’écrit, de la pensée, de l’action.
   • Enfin, cet archivage de nos idées nous permet de connecter les points « connect the dots » pour avancer dans la vie avec une meilleure compréhension de nous-même.

Comment créer son jardin numérique :

• Plusieurs outils comme Obsidian, RoamResearch ou encore Notion rendent accessible la création d’un jardin numérique.
• Des créateurs de contenus spécialistes du sujet comme Anne-Laure Le Cunff, Elliot Meunier, Maggie Appleton, peuvent nous aider à comprendre comment configurer son outil de jardin numérique. Ensuite, c’est à nous de jouer, en commençant notre jardinage.

Comprendre autrement ce qu’est un jardin numérique :

• Quelques exemples de jardins numériques que j’aime :
  • Légèrement sérieux, sérieusement léger
  • Maggie Appleton
  • Le carnet de Joachim
  • David Larlet
  • Digressions et explorations par Thierry Crouzet
• Lien vers l’essai de Maggie Appleton : Bref historique et philosophie du jardin numérique

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